* विजय गायकवाड | Vijay Gaikawad: एका न बसणाऱ्या पँटने मला माझ्याशी भेट घडवली. The Pair of Pants That Reintroduced Me to Myself.

live

नमस्कार आपले स्वागत आहे. मी पुस्तके आणि मित्रांवर पैसे खर्च करतो,माझ्याकडे दगड आणि विटांवर खर्च करण्यासाठी पैसे नाहीत.- रस्किन बाँड.ही थोर माणसं व त्यांचे विचार मला पुस्तकात भेटलीत.ती भेटली आणि त्यांनी सांगितले कि, प्रत्येक दिवशी असं काही तरी करा की,ते तुम्हाला अधिक सुंदर उद्याच्या दिशेने खूप लांबवर घेऊन जाईल."- डोग फायरबाऊ.' सर्वियन कादंबरीकार मिलोराद पावीच यांचे एक वाक्य आहे ते म्हणतात - जोवर जगात पुस्तक वाचणाऱ्या वाचकांची संख्या बंदूकधारी सैनिका पेक्षा अधिक आहे तोवर काळजीच काहीच कारण नाही.प्रत्येक व्यक्तींवर कुणाचा तरी,कशाचा तरी प्रभाव हा असतोच.माझ्यावरती सर्वात जास्त प्रभाव आहे माझ्या जीवनातील मार्गदर्शक पुस्तकांचा ! कधी कधी पुस्तके घेण्यासाठी माझ्याकडे पैसे नसतात.पण या ठिकाणी माझे वाचन थांबू नये.म्हणून अविरतपणे प्रयत्न करणारे मार्गदर्शक, मित्र धावून येतात.प्रिय मित्र माधव गव्हाने,गुरूवर्य सुनिल घायाळ,डॉ.दीपक शेटे,आ.भरत बुटाले,प्रा.सर्जेराव राऊत,सुभाष ढगे,अनिल फारणे,डॉ.सुधीर सरवदे ,विश्वास खाडे, विनायक पाटील,संजय कुंभार,सतीश खाडे,मनोहर सुर्वे,गणेश खंदारे,तात्या गाडेकर, दादासाहेब गाडेकर, दादासाहेब ताजणे, पुस्तकातील घटना प्रसंग सर्व लेखन एकाच ठिकाणी एकत्रित करण्याचे काम आमचे तरुण प्रेमळ 'शास्त्रज्ञ विष्णू गाडेकर पाटील यांनी केलेले आहे. मला लिहिण्याची प्रेरणा देणारी पुस्तके,लेखक,प्रकाशक,मित्र ही जगावेगळी माणसं माझ्या जीवनातील महत्वाचा टप्पा आहेत.... आणि हे सर्व करण्यासाठी मला संपूर्ण मोकळं स्वातंत्र्य देणारी संसाराची आठवणही करुन न देणारी माझी पत्नी सौ.मेघा गायकवाड, चिरंजीव मयान,माझ्या धावण्यातील गुरुवर्य नामदेव बरुरे,लुल्ला शेख मोठी ताई ,लहान ताई जयश्री शिंदे या सर्वांचेच मनापासून आभार व धन्यवाद मॅट्रिक फेल विजय गायकवाड

7/23/26

एका न बसणाऱ्या पँटने मला माझ्याशी भेट घडवली. The Pair of Pants That Reintroduced Me to Myself.

एका निर्णयाची,एका संकल्पाचीआणि नव्या जन्माची सत्यकथा

लेखक : विजय गायकवाड


प्रत्येक माणसाच्या आयुष्यात एक क्षण येतो...

माणसाच्या आयुष्यात काही क्षण असे असतात की ते घडून जाताना अगदी साधे वाटतात. त्या क्षणी त्यांचं महत्त्व कळत नाही. त्यांच्यात ना कोणतं वादळ असतं, ना एखादा मोठा आवाज. पण काळ पुढे सरकतो, वर्षे उलटतात, आणि एक दिवस मागे वळून पाहताना जाणवतं—

"माझं आयुष्य त्या एका क्षणी बदललं होतं."

इतिहास अशाच क्षणांनी भरलेला आहे.

झाडावरून पडणारं सफरचंद अनेकांनी पाहिलं; पण न्यूटनने त्यात गुरुत्वाकर्षणाचा प्रश्न पाहिला.

चहाच्या किटलीतून निघणारी वाफ असंख्य लोकांनी पाहिली; पण जेम्स वॉटने त्या वाफेत भविष्याचा शोध पाहिला.

घटना त्या त्या असतात.

बदलणारी गोष्ट असते—

ती पाहण्याची दृष्टी.

जी नजर प्रश्न विचारते...

तीच आयुष्य बदलते.

माझ्याही आयुष्यात असा एक क्षण आला.

तो कोणत्याही विद्यापीठात घडला नाही.

तो प्रयोगशाळेत घडला नाही.

तो माझ्याच घरात...

माझ्याच कपाटासमोर घडला.

आणि त्या दिवशी मला कोणत्याही आरशाने नव्हे...

एका न बसणाऱ्या पँटने माझं खरं रूप दाखवलं.


दहा मिनिटांचा फोन... आणि आयुष्यभराचा निर्णय

त्या दिवसाची तारीख मला आठवत नाही.

पण तो दिवस मी आयुष्यभर विसरणार नाही.

नेहमीप्रमाणे दिवस सुरू झाला होता.

फौंड्रीतील काम...

घर...

जबाबदाऱ्या...

सगळं नेहमीसारखंच.

तेवढ्यात मोबाईल वाजला.

स्क्रीनवर नाव झळकलं—

"डॉ. दीपक शेटे."

मी फोन उचलला.

नेहमीच्या उत्साही आवाजात ते म्हणाले,

"विजय, दहा मिनिटांत येतोय. आवर. बाहेर जायचं आहे."

"ठीक आहे," एवढंच उत्तर देऊन मी फोन ठेवला.

दहा मिनिटं...

ऐकायला खूप वाटतात.

पण तयार व्हायचं असेल तर ती क्षणात संपून जातात.

मी घाईघाईने कपाट उघडलं.

पहिली पँट बाहेर काढली.

घालायला सुरुवात केली.

कमरेपर्यंत आली...

पण पुढे सरकलीच नाही.

मी स्वतःलाच म्हणालो,

"बहुतेक धुवून आकसली असावी."

दुसरी पँट काढली.

तीही तशीच.

तिसरी...

चौथी...

पाचवी...

एकामागून एक.

आता मात्र माझ्या कपाळावर घाम आला होता.

घाईमुळे नव्हे...

तर सत्यामुळे.

त्या क्षणी माझ्या लक्षात आलं—

कपडे कधीच खोटं बोलत नाहीत.

आरसा रोज पाहिल्यामुळे बदल लपवतो.

पण कपडे...

ते प्रत्येक वाढलेला इंच लक्षात ठेवतात.

आणि त्या दिवशी त्यांनी माझ्याकडे पाहून जणू शांतपणे सांगितलं—

"विजय... आता स्वतःकडे पाहण्याची वेळ आली आहे."

क्षणभर मी निःशब्द उभा राहिलो.

त्या कपाटासमोर उभा असलेला माणूस मीच होतो.

पण त्या क्षणी मला स्वतःचाच अपरिचित वाटू लागलो.

आपण आयुष्यात किती सहज स्वतःकडे दुर्लक्ष करतो!

जबाबदाऱ्या वाढतात.

काम वाढतं.

वेळ कमी पडतो.

आणि त्या सगळ्यात...

आपण स्वतःलाच मागे सोडून देतो.

माझ्याबाबतीतही तसंच झालं होतं.

वजन एका दिवसात वाढलं नव्हतं.

ते रोज थोडंसं वाढत गेलं.

इतकं थोडंसं...

की ते मला कधी जाणवलंच नाही.

पण त्या दिवशी...

त्या न बसणाऱ्या पँटने मला एका क्षणात अनेक वर्षांचं सत्य दाखवलं.


एक स्पोर्ट्स पँट... आणि नव्या आयुष्याची चाहूल

शेवटी कपाट बंद केलं.

कामावर वापरण्यासाठी आणलेली एक साधी स्पोर्ट्स पँट होती.

ती घातली.

आरशात स्वतःकडे पाहिलं.

मी तयार होतो.

पण मन अजूनही अस्वस्थ होतं.

थोड्याच वेळात डॉ. दीपक शेटे आले.

आम्ही बाहेर पडलो.

रस्त्यावरची गर्दी नेहमीसारखीच होती.

लोक त्यांच्या कामात व्यस्त होते.

जगासाठी तो दिवस इतर दिवसांसारखाच होता.

पण माझ्यासाठी...

तो माझ्या आयुष्याचा वळणबिंदू ठरत होता.

त्या दिवशी मी डॉ. दीपक शेटे यांच्यासोबत फिरत होतो.

पण माझ्या मनात मात्र एकच प्रश्न घुमत होता—

"मी इतका बदललो कधी?"

त्या प्रश्नाचं उत्तर त्या दिवशी मिळालं नाही.

पण त्या प्रश्नाने माझ्या मनात एक शांत अस्वस्थता निर्माण केली.

काही प्रश्नांची उत्तरं पुस्तकांत मिळत नाहीत.

ती आरशातही मिळत नाहीत.

ती मिळतात...

स्वतःशी प्रामाणिक झाल्यावर.

त्या रात्री मी उशिरापर्यंत जागाच होतो.

घरात सगळे झोपले होते.

बाहेर शांतता होती.

पण माझ्या मनात विचारांचं वादळ उठलं होतं.

एकच प्रश्न पुन्हा पुन्हा समोर येत होता—

"जर मी आज स्वतःला बदललो नाही... तर पाच वर्षांनी मी कुठे असेन?"

त्या प्रश्नाचं उत्तर माझ्याकडे नव्हतं.

पण त्या प्रश्नाने मला एक गोष्ट शिकवली.

जी रात्र आपल्याला झोपू देत नाही...

तीच आयुष्याला जागं करते.

भाग १-ब : निर्णय... ज्याने माझा दुसरा जन्म घडवला

"...जी रात्र आपल्याला झोपू देत नाही, तीच आयुष्याला जागं करते."

त्या रात्रीनंतर मी पूर्वीसारखा राहिलो नाही.

बाहेरून सगळं तसंच होतं.

सकाळी उठणं...

फौंड्रीत कामावर जाणं...

संध्याकाळी घरी परतणं...

जीवन नेहमीच्या लयीत चालू होतं.

पण माझ्या मनात एक शांत संघर्ष सुरू झाला होता.

तो संघर्ष शरीराशी नव्हता.

तो कोणाशीही नव्हता.

तो माझ्या जुन्या सवयींशी होता.

दररोज मनात एकच प्रश्न उमटत होता—

"तुला खरंच बदलायचं आहे... की बदलाबद्दल फक्त बोलायचं आहे?"

त्या प्रश्नापासून पळून जाणं आता शक्य नव्हतं.

कारण सत्य एकदा दिसलं की ते पुन्हा कधीच अदृश्य होत नाही.


३ फेब्रुवारी — माझ्या नव्या आयुष्याची पहिली सकाळ

प्रत्येकाच्या आयुष्यात एक तारीख अशी असते...

जी कॅलेंडरवर फक्त एक दिवस असते.

पण मनात ती एका नव्या जन्माची नोंद बनून राहते.

३ फेब्रुवारी.

ही तारीख माझ्यासाठी तशीच आहे.

त्या दिवशी मी कोणालाही काही सांगितलं नाही.

कोणताही गाजावाजा केला नाही.

कोणतीही घोषणा केली नाही.

कारण मला समजलं होतं—

घोषणांना टाळ्या मिळतात...

पण निर्णय आयुष्य बदलतात.

त्या दिवशी मी स्वतःशी एक निःशब्द करार केला.

"आजपासून चोवीस तासांत फक्त एकदाच जेवायचं."

ना शपथ...

ना दिखाऊपणा...

ना कोणाला दिलेलं वचन...

फक्त स्वतःला दिलेला शब्द.

आणि त्या दिवसापासून माझ्या नव्या आयुष्याची सुरुवात झाली.


भूक... की सवय?

पहिलाच दिवस सोपा नव्हता.

भूक लागली.

खूप लागली.

पण काही वेळाने मला जाणवलं...

माझ्या शरीराला जितकी भूक लागली होती, त्यापेक्षा जास्त भूक माझ्या सवयींना लागली होती.

घड्याळ ठरलेल्या वेळेला पुढे सरकत होतं.

आणि मन म्हणत होतं—

"आता काहीतरी खायची वेळ झाली."

मी स्वतःलाच विचारलं—

"मला खरंच भूक लागली आहे...

की ही फक्त सवय बोलते आहे?"

त्या एका प्रश्नाने माझा विचार बदलला.

मला समजलं—

आपण अनेकदा पोटासाठी खात नाही.

आपण वेळेसाठी खातो.

सवयीसाठी खातो.

समोर अन्न आहे म्हणून खातो.

आणि नकळत...

आपण स्वतःच्या शरीराचं ऐकणंच विसरून जातो.

त्या दिवसापासून मी एक नवी सवय लावली.

अन्नापूर्वी...

मी स्वतःला ऐकायला लागलो.


पहिला विजय

पहिला दिवस गेला.

दुसरा दिवस गेला.

मग एक आठवडा.

नंतर एक महिना.

प्रत्येक दिवसानंतर मला जाणवत होतं—

भूक कायम राहत नाही.

पण स्वतःला दिलेला शब्द मोडला...

तर त्याची खंत मात्र खूप काळ मनात राहते.

म्हणून प्रत्येक दिवशी मी स्वतःला एकच गोष्ट आठवण करून द्यायचो—

"आजचा दिवस पूर्ण कर."

उद्याचा विचार उद्या करू.

आणि अशा प्रकारे...

एक दिवस दुसऱ्या दिवसाला जोडत गेला.

निर्णय सवय बनत गेला.

आणि सवय...

माझं नवं आयुष्य घडवत गेली.


मी वजन कमी करत नव्हतो...

एक दिवस कामावरून घरी परतताना अचानक मनात विचार आला—

"मी नेमकं काय करतो आहे?"

उत्तर लगेच मिळालं.

मी वजन कमी करत नव्हतो.

मी माझ्या इच्छांवर नियंत्रण ठेवायला शिकत होतो.

मी माझ्या मनाला "नाही" म्हणायला शिकत होतो.

मला तेव्हा समजलं—

जगातली सर्वात कठीण लढाई दुसऱ्याशी नसते...

ती स्वतःशी असते.

आणि जो माणूस स्वतःवर विजय मिळवतो...

त्याच्यासाठी इतर प्रत्येक विजय छोटा ठरतो.


बदलाची बीजं

त्या दिवसांत वजनकाट्यावरचे आकडे हळूहळू बदलत होते.

पण माझं लक्ष आकड्यांकडे नव्हतं.

माझं लक्ष एका गोष्टीवर होतं—

मी आजही स्वतःला दिलेला शब्द पाळला का?

कारण आता मला खात्री झाली होती...

वजन कमी होणं हा परिणाम आहे.

कारण नाही.

कारण आहे—

निर्णय.

शिस्त.

आणि सातत्य.

त्या तीन गोष्टींनी माझ्या आयुष्यात बदलाची बीजं पेरली होती.

मला अजून माहिती नव्हतं...

की काही महिन्यांनंतर त्या बीजांचं रूपांतर अशा प्रवासात होईल...

ज्यामुळे माझं शरीरच नव्हे...

तर माझं संपूर्ण आयुष्य बदलून जाईल.

 घाम, पुस्तकं आणि स्वतःला घडवण्याचा प्रवास

निर्णय घेतला होता.

आता त्याची परीक्षा सुरू झाली होती.

जीवनात काही निर्णय असे असतात की त्यांचं यश पहिल्या दिवशी दिसत नाही. ते रोज थोडंसं घडत असतं. प्रत्येक दिवस त्या निर्णयावर शिक्कामोर्तब करत असतो.

माझ्याबाबतीतही तसंच होत होतं.

प्रत्येक सकाळ नव्या निर्धाराने सुरू व्हायची.

प्रत्येक संध्याकाळ स्वतःला दिलेला शब्द पाळल्याचं समाधान देऊन संपायची.

हळूहळू मला जाणवू लागलं—

शरीर बदलण्यापूर्वी विचार बदलतात.

आणि विचार बदलले की आयुष्य आपोआप बदलायला सुरुवात करतं.


घामाशी माझं नातं

मी वातानुकूलित कार्यालयात काम करणारा माणूस नाही.

मी फौंड्रीमध्ये काम करतो.

भट्टीसमोर थेट काम करत नसलो, तरी त्या उष्णतेच्या वातावरणात दिवसाचे अनेक तास श्रम करतो. लोखंडाचा वास, यंत्रांचा आवाज, धूळ, घाम आणि सतत चालणारी हालचाल—हीच माझी कार्यशाळा आहे.

या कामाने मला एक मोठा धडा दिला आहे—

घामाला पर्याय नसतो.

शरीराने केलेल्या प्रामाणिक श्रमाची जागा कोणतीही गोष्ट घेऊ शकत नाही.

संध्याकाळी घरी परतताना अंग थकलं असे.

हात थकलेले असत.

पाय दिवसभराच्या उभ्या कामामुळे जड झालेले असत.

पण त्या श्रमांतही एक समाधान असायचं.

कारण श्रम करणारा माणूस रात्री शांत झोपू शकतो.


पुस्तकांनी मला थंडावा दिला

काम संपलं की शरीर थकलेलं असायचं.

काही जण थकवा विसरण्यासाठी वेगवेगळे मार्ग निवडतात.

मी मात्र पुस्तकांकडे वळायचो.

पुस्तकं माझ्यासाठी केवळ अक्षरांचा संग्रह नव्हती.

ती दिवसाच्या कष्टांनंतर मनाला मिळणारा गारवा होती.

फौंड्रीतील श्रमांनी शरीराला घाम दिला...

तर पुस्तकांनी मनाला थंडावा दिला.

मी अनेकदा अनुभवला आहे—

दिवसभराचा थकवा एका चांगल्या पुस्तकाच्या काही पानांत विरघळून जातो.

त्या शांत क्षणांत मी स्वतःशी पुन्हा भेटायचो.

म्हणूनच आजही मी ठामपणे म्हणतो—

शरीराला अन्न जितकं आवश्यक आहे, तितकीच मनाला पुस्तकांची सोबत आवश्यक आहे.

भाकरी माणसाला जगवते.

पण विचार...

माणसाला कसं जगायचं ते शिकवतात.


वजनकाटा खोटं बोलत नाही

काही आठवड्यांनी सहज वजन केलं.

काटा थोडा खाली आला होता.

क्षणभर आनंद झाला.

पण लगेच मी स्वतःला थांबवलं.

"विजय, वजनावर प्रेम करू नकोस.

निर्णयावर प्रेम कर."

त्या दिवसापासून वजनकाटा माझं ध्येय राहिला नाही.

तो फक्त प्रवासाचा साक्षीदार राहिला.

माझं खरं ध्येय होतं—

दररोज स्वतःला दिलेला शब्द पाळणं.

कारण मला उमगलं होतं—

शिस्त ही प्रेरणेपेक्षा मोठी असते.

प्रेरणा काही दिवस टिकते.

शिस्त आयुष्यभर साथ देते.


बदल लोकांना दिसू लागला

महिने सरकत होते.

वजन कमी होत होतं.

पण त्याहून मोठा बदल माझ्या चेहऱ्यावर दिसत होता.

चालण्यात हलकेपणा आला होता.

श्वास मोकळा झाला होता.

कामात चैतन्य वाढलं होतं.

लोक भेटले की विचारू लागले—

"काय रे विजय, आजारी होतास का?"

मी हसायचो.

कारण त्यांच्या नजरेत वजन कमी होणं म्हणजे आजार.

आणि माझ्या नजरेत...

ते नव्या आयुष्याचं स्वागत होतं.

मी त्यांना एवढंच सांगायचो—

"नाही... आजारी नव्हतो.

उलट अनेक वर्षांनी स्वतःची काळजी घ्यायला शिकलो."

तेव्हा मला एक गोष्ट प्रकर्षाने जाणवली—

जगाला तुमच्यातला बदल दिसतो.

पण त्या बदलामागचा संघर्ष फक्त तुम्हालाच माहीत असतो.


एक हसरा संवाद

एक दिवस घरी सहज उभा होतो.

माझ्याकडे पाहत माझी पत्नी, सौ. मेघा, हसून म्हणाली—

"आता बस... फार वजन कमी करू नका. मला फक्त हाडांच्या सापळ्याबरोबर संसार करायचा नाही."

आम्ही दोघंही हसलो.

पण त्या वाक्यात खूप काही होतं.

काळजी होती.

प्रेम होतं.

आणि माझ्या बदलाचा स्वीकारही होता.

त्या क्षणी मला जाणवलं—

आपण स्वतःसाठी बदलतो.

पण त्या बदलाचा सर्वात मोठा आनंद...

आपल्या माणसांच्या डोळ्यांत दिसतो.


मी स्वतःला घडवत होतो

एका दिवशी आरशात स्वतःकडे पाहिलं.

चेहरा बदलला होता.

शरीर बदलत होतं.

पण मला सर्वात जास्त आनंद कशाचा झाला माहिती आहे?

मी आता स्वतःला दिलेला शब्द सहज पाळत होतो.

मी वजन कमी करत नव्हतो.

मी स्वतःला घडवत होतो.

माझी लढाई किलोशी नव्हती.

ती सबबींशी होती.

आळशीपणाशी होती.

"उद्यापासून" या शब्दाशी होती.

आणि प्रत्येक दिवसानंतर मला जाणवत होतं—

मी त्या लढाईत जिंकत चाललो होतो.

कारण आता माझा प्रतिस्पर्धी दुसरा कोणी नव्हता.

तो कालचा "मी" होता.

आणि आजचा "मी"...

कालच्या माझ्यापेक्षा नक्कीच अधिक मजबूत झाला होता.

 स्वतःला सापडण्याचा प्रवास

दिवस सरकत होते.

मी दिवस मोजत नव्हतो.

मी स्वतःला घडवत होतो.

एक दिवस सहज कपाट उघडलं.

समोर त्या पँट होत्या...

ज्या काही महिन्यांपूर्वी मला नाकारून गेल्या होत्या.

मी त्यांपैकी एक पँट बाहेर काढली.

शांतपणे घातली.

ती सहज कमरेपर्यंत आली.

मी बेल्ट लावला.

आणि...

बेल्टचं आणखी एक भोक आत घालावं लागलं.

क्षणभर माझी नजर आरशावर स्थिरावली.

आरशात दिसणारा माणूस तोच होता.

पण त्याच्या डोळ्यांत एक वेगळीच शांतता होती.

त्या दिवशी मला समजलं—

पँट बदलली नव्हती.

बदललो होतो मी.

कधीकाळी न बसणाऱ्या त्या पँट...

आज बेल्ट लावूनही सैल झाल्या होत्या.

त्या क्षणी मला विजयाचा अभिमान वाटला नाही.

मनात एकच भावना होती—

स्वतःला दिलेला शब्द पाळल्याचा आनंद.


लोकांना दिसला बदल... मला दिसला प्रवास

वजन १०४ किलोवरून ७९ किलोवर आलं.

लोकांनी विचारायला सुरुवात केली—

"काय केलंस?"

काहींना एखाद्या औषधाचं नाव हवं होतं.

काहींना एखाद्या जादुई उपायाचं.

मी मात्र प्रत्येक वेळी हसायचो.

कारण माझ्याकडे कोणतंही गुपित नव्हतं.

मी फक्त...

एक निर्णय घेतला.

आणि त्या निर्णयाशी प्रामाणिक राहिलो.

आज मागे वळून पाहताना मला वाटतं—

मी पंचवीस किलो वजन कमी केलं नाही.

मी पंचवीस किलो सबबी कमी केल्या.

पंचवीस किलो निष्काळजीपणा कमी केला.

पंचवीस किलो "उद्यापासून" हा शब्द कमी केला.


जेम्स वॉट... आणि माझी पँट

इतिहास सांगतो—

चहाच्या किटलीतून निघालेल्या वाफेने जेम्स वॉट यांच्या मनात एक प्रश्न निर्माण केला.

त्या प्रश्नातून एक नवं युग जन्माला आलं.

माझ्याकडे प्रयोगशाळा नव्हती.

मोठे शोध नव्हते.

माझ्याकडे होती...

एक न बसणारी पँट.

जगासाठी ती फक्त एक पँट होती.

माझ्यासाठी...

ती माझ्या आयुष्याची गुरु ठरली.

तिने मला विचारलं—

"तू असाच जगणार आहेस... की स्वतःला बदलणार आहेस?"

मी त्या प्रश्नाचं उत्तर शब्दांनी दिलं नाही.

मी ते माझ्या आयुष्याने दिलं.


माझ्या प्रवासामागचं खरं कारण

आता या लेखातील सर्वात महत्त्वाची गोष्ट सांगतो.

अनेकांना वाटेल...

मी हा प्रवास फक्त वजन कमी करण्यासाठी केला.

पण ते पूर्ण सत्य नाही.

या प्रवासामागे एक छोटासा हात आहे.

माझ्या मुलाचा.

मयान.

एकोणीस वर्षांच्या प्रतीक्षेनंतर आमच्या आयुष्यात तो आला.

अनेकांनी आशा सोडायला सांगितली.

काहींनी वैद्यकीय पर्याय सुचवले.

पण एका संवेदनशील डॉक्टरांच्या उपचारांनी आणि नियतीच्या कृपेने आम्हाला नैसर्गिकरित्या पुत्ररत्न प्राप्त झालं.

त्या दिवशी मला फक्त मुलगा मिळाला नाही...

मला नव्याने जगण्याचं कारण मिळालं.

त्याचं नाव आम्ही ठेवलं—

"मयान."

या नावाचा माझ्यासाठी अर्थ केवळ एक नाव नाही.

तो एक विचार आहे.

एक प्रवास आहे.

माझ्यासाठी...

मयान म्हणजे स्वतःला शोधणं.

मयान म्हणजे स्वतःला सापडणं.

मयान म्हणजे शाश्वत सत्याचा शोध.

मयान म्हणजे आयुष्य बदलण्याची तयारी.

माझ्या मुलाच्या जन्माने मला एक प्रश्न विचारला—

"तू त्याच्यासाठी किती काळ निरोगी, सक्षम आणि जागरूक राहणार?"

याच प्रश्नाने माझ्या निर्णयाला बळ दिलं.

आज मला वाटतं—

एका न बसणाऱ्या पँटने मला जागं केलं...

पण मयानने त्या जागृतीला अर्थ दिला.


शेवट... जो प्रत्येकाच्या आयुष्यात यायलाच हवा

आज माझं वजन ७९ किलो आहे.

पण हा लेख वजनाबद्दल नाही.

तो निर्णयाबद्दल आहे.

तो आत्मविश्वासाबद्दल आहे.

तो स्वतःला दिलेला शब्द जपण्याबद्दल आहे.

आजही मी फौंड्रीत काम करतो.

आजही घाम गाळतो.

आजही संध्याकाळी पुस्तक उघडतो.

कारण माझा विश्वास आहे—

शरीराला अन्न जगवतं.

पण मनाला विचार जगवतात.

जर या लेखातून तुम्हाला एकच गोष्ट घ्यायची असेल...

तर माझा आहार घेऊ नका.

माझी पद्धतही तशीच्या तशी स्वीकारू नका.

फक्त एक निर्णय घ्या.

स्वतःला दिलेला शब्द...

कधीही मोडायचा नाही.

तो शब्द आरोग्याचा असो.

वाचनाचा असो.

कुटुंबाचा असो.

किंवा स्वतःला घडवण्याचा.

कारण...

ज्या दिवशी माणूस स्वतःचा विश्वास जिंकतो...

त्या दिवशी जग जिंकणं महत्त्वाचं राहत नाही.


समर्पण

हा लेख माझ्या मुलगा "मयान"ला समर्पित...

ज्याच्या जन्माने मला वडील होण्याचा आनंद दिला.

आणि ज्याच्या अस्तित्वाने मला स्वतःला नव्याने घडवण्याची प्रेरणा दिली.

जर माझ्या आयुष्यात मयान आला नसता...

तर कदाचित हा लेखही जन्माला आला नसता.


लेखक परिचय

विजय गायकवाड

"मी पुस्तकातील दोन ओळींमधील मोकळ्या जागेचा प्रवासी आहे."

मी फौंड्रीत काम करणारा एक सामान्य माणूस आहे.

पण मला विश्वास आहे की सामान्य माणसांच्या आयुष्यातही असामान्य कथा दडलेल्या असतात.

वाचन, चिंतन, स्व-अभ्यास आणि आरोग्यदायी जीवनशैली या चार गोष्टींनी माझ्या आयुष्याला नवी दिशा दिली.

"मयान विजय विचार (MVV)" या उपक्रमातून मी विचार, वाचन, सत्यशोधन आणि आत्मपरिवर्तनाचा प्रवास समाजापर्यंत पोहोचवण्याचा प्रयत्न करत आहे.

जर माझ्या या प्रवासाने एका जरी माणसाच्या मनात बदलाची ठिणगी पेटली...

तर हे लिखाण सार्थकी लागलं, असं मी मानेन.



The True Story of an Ordinary Man's Extraordinary Decision.

© कॉपीराइट सूचना

© 2026 विजय गायकवाड. सर्व हक्क राखीव.

लेखक : विजय गायकवाड
वैचारिक उपक्रम : मयान विजय विचार (MVV)


या लेखातील सर्व मजकूर, विचारांची मांडणी, रचना आणि साहित्यिक अभिव्यक्ती यांवरील सर्व हक्क लेखकाकडे राखीव आहेत.

लेखकाची पूर्वलिखित परवानगी घेतल्याशिवाय हा लेख संपूर्ण किंवा अंशतः कोणत्याही माध्यमात पुनर्मुद्रित, प्रकाशित, भाषांतरित, साठवून ठेवणे किंवा व्यावसायिक कारणांसाठी वापरणे मान्य नाही.

या लेखामधील ऐतिहासिक व्यक्ती, वैज्ञानिक संदर्भ आणि सार्वजनिक माहिती केवळ विचार स्पष्ट करण्यासाठी वापरण्यात आली आहे. वैयक्तिक अनुभव, आत्मकथन, लेखनशैली, रचना आणि चिंतन हे लेखकाचे स्वतंत्र बौद्धिक संपादन आहे.


लेखक

विजय गायकवाड

"मी पुस्तकातील दोन ओळींमधील मोकळ्या जागेचा प्रवासी आहे."

संस्थापक व संपादक
मयान विजय विचार (MVV)

स्व-अभ्यास | सत्याधिष्ठित विचार | आरोग्यदायी जीवनशैली | आत्मपरिवर्तन

अधिक लेखांसाठी :
www.vijaygaikawad.com


"मूळ विचारांचा मान राखणे हीच आमची ओळख. जे ज्याचे आहे, त्याचे श्रेय त्यालाच."